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六旬老人晨起排便,一小时后中风倒地!医生:排便时不能做这个

杜老爷子今年六十多了,平时身体没别的毛病,就是多年的高血压、血管堵塞一直困扰着他。但是杜老爷子很注重身体健康,平时多锻炼,不生气,血压虽然有波动,但是基本上都是正常的。

由于注重健康,杜老爷子每天早上都去厕所排宿便。前段时间,由于天气干燥,杜老爷子有点儿便秘了。每天早上在厕所很久才能出来,但是他并没有当一回事。

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这天早上起床后,杜老爷子又去厕所了,然而今天却一个小时还没有出来!老伴就去查看怎么了,谁知杜老爷子竟然昏倒在厕所!见状,她急忙拨打120,将杜老爷子送到医院。

最后经过治疗,医生说杜老爷子患了中风,幸亏送医院及时,才挽回了一条命,但是却留下了非常严重的后遗症!

当得知杜老爷子发病的原因后,医生叹道:“他患有高血压、血管堵塞,排便的时候,不能做这个啊!”

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原来,杜老爷子由于便秘,排便的时候习惯用力,然而冬天天冷,再加上晨起后本来血压就容易上涌,最忌讳突然用力,而杜老爷子本身就有血管堵塞,非常容易引起中风!

身体4处发出信号

趁早就医!脑中风来了

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01

手指

很多人都会有手指发麻的情况,尤其是老年人更为常见。但是,若是突然手指发麻,还伴有合不拢的情况,就要小心了,这很可能是短暂脑缺血发作的征兆。

首先是一只手或一只脚失去感觉,然后是一只胳膊,一条腿,半边脸或半边身体变得麻木,但也有的只是几根手指隐隐刺痛,手不听使唤,手指攥拳无力等。

02

舌根

患者若是出现脑动脉供血不足时,就会感觉舌根发硬,说话不利索,含糊不清,出现语言障碍,这多是影响了大脑皮层的语言中枢所致。且还会表现为喝水容易呛水、吃饭容易呛着、易咬到舌头等,这时,一定要谨慎,及早去医院检查。

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03

面部

由于脑中风是发生在脑血管处的病变,所以,当病变累及神经时,就会导致人体出现面瘫等症状,这时就会表现出睡觉单侧流口水,吹不成口哨等表现。甚至还会有短暂性黑蒙,看不见东西,数秒钟或数分钟即可恢复,有的人还会伴有恶心、呕吐、头晕、意识障碍等。

04

下肢

双腿或单腿软弱无力,即使在平地也会摔跤。因为不论在大脑的哪个半球出现病变,都会导致病变对侧偏瘫,其程度可有轻有重。这时,肢体感觉就会出现异常,如腿脚不灵活、无力,要警惕,很可能是缺血性脑卒中的信号。

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预防中风

注意三补充,两戒

充水分

日常一定要养成主动饮水的良好习惯,不要等身体感觉到渴了以后再喝,适当的补充水分有利于改善血液粘稠情况,预防身体形成血栓,保护血管的健康。

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尤其是在早上起床后,可以饮用一杯200ml左右的温水,即可以冲刷胃肠道,还可以避免早上身体因水分缺失造成的血液粘稠,血压升高等情况。

充皂苷

皂苷具有活血化瘀的功效,三七中含量丰富,现代医学广泛用于治疗和预防各种心脑血管病。三七被称为“血管的清道夫”,能够清除血液中的沉积物,降低血液粘稠度,促进血液健康,有效预防各种心脑血管病,更为重要的是三七粉的功效具有“止血不留淤,活血不伤新血”的特点,属于纯中药,长期服用没有副作用。

充钾元素

美国《中风》杂志发文称:在老年女性人群中,高钾膳食有助于预防中风。我国人均每日钾元素的摄入量严重不足,尤其是对于有三高问题的慢性病患者,更要注意预防低钾问题。

高盐食物

咸菜、腊肉等一些含盐量高的食物,日常经常食用,会使身体中摄入的盐分大量的超标,增加患高血压的风险。

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