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鼻炎怎么治好得快?鼻子堵塞不通气怎么办睡不着

鼻炎怎么治好得快?鼻塞是一件让人非常痛苦事情,然而让人更为痛苦的是,每到晚上睡觉时才会出现鼻塞,任凭你忙碌一天困意连连,然而鼻塞却让你直至半夜依然辗转反侧难以入睡,由此可见鼻塞对睡眠的影响非常大。


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那么,为什么鼻塞一到晚上就严重呢?

对于这种症状,有些朋友认为这是一种非常轻微的鼻炎症状,只要喷一些生理盐水就可以了。而事实上,这是一种间歇性鼻塞症状,它常见于慢性单纯鼻炎,但这并不意味着鼻炎症状很轻微,因此,我们对它千万不要大意,一定要积极的采取有效治疗,以免其给我们带来更大的影响。

鼻炎在夜间睡觉会出现鼻塞症状,一方面是我们睡觉时鼻腔肌肉开始放松,从而使鼻腔空间更加狭窄,而导致鼻塞;另一方面睡觉时鼻涕等分泌物不易排出鼻腔,从而导致其大量在鼻腔内积存,很大程度上加剧了鼻塞的症状。对此,我们可以通过一些针对性缓解鼻塞的方法或者药物来缓解鼻塞症状。

那么,鼻子堵塞不通气怎么办睡不着?

首先,我们睡觉时尽量不要平躺,可以选择侧卧姿势睡觉,这样有利于鼻涕等分泌物排出鼻腔,可一定程度上缓解鼻塞症状。

其次,我们可以给鼻子做热敷,热敷可以促进局部血液循环,有效改善鼻腔组织肿大充血的症状,缓解鼻塞症状的效果还是非常不错的,无论是慢性鼻炎还是急性鼻炎都可使用这种方法。

另外我们还可以通过熏蒸鼻腔的方法来改善鼻塞,可使用热水利用水蒸气熏蒸鼻腔或者煎煮后的热姜水来熏蒸鼻腔,可以一定程度缓解感冒、鼻炎引起的鼻塞症状。

相信很多朋友都用过生理盐水喷雾,它具有杀菌消炎的功效,一方面它可以清洗鼻腔,另一方面可以抑制鼻腔细菌滋生,缓解鼻腔刺激,从而减少鼻腔分泌物的产生,能有效改善细菌感染导致的急性鼻炎,这也是一个非常不错的方法。

这些方法都属于一些辅助性的治疗,其真正的治疗效果并不是很显著,我们多用其来辅助药物治疗。下面,我们就来看看可以改善鼻塞的药物有哪些。

首先就是比较常用的激素类喷剂,比如像布地奈德、糠酸莫米松、丙酸氟替卡松,不过要提醒大家这种药物副作用很大,大家在使用时一定要严格按照说明,否则很容易引发其他疾病。另外这类药物不要常用,否则会降低鼻腔组织免疫力,导致鼻炎反反复复的情况出现。

另外就是血管收缩剂,比如像麻黄素类、羟甲唑啉类喷剂,这种药物缓解鼻塞很快,由于这类药物很容易产生赖药性,因此也不可以常用,否则很容易引发药物性鼻炎。

相对来讲更为安全的就是草本类的鼻炎喷剂了,比如像芙草堂鼻舒冷敷凝胶,它完全由草本成分组成,不含激素、化学刺激药物,非常温和,适用于各类鼻炎引起的不适症状以及各种体质患者。另外,它的渗透性好且含有多重功效的草本成分,能够在快速缓解鼻塞症状的同时对鼻腔坏损组织进行强力修复,长时间使用更可以有效增强鼻腔组织免系统,有效预防慢性鼻炎、过敏性鼻炎反复的情况出现。

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