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盐水洗鼻、抹眼药膏…这些治疗过敏性鼻炎的奇招可靠吗?

原创 段甦 人卫健康 收录于话题#自我保健27#患者教育30#呼吸系统2#免疫系统1
在网上搜索“过敏性鼻炎的治疗方法”会出来很多奇招,比如用槐花蜜、香油、大蒜都可以治鼻炎,甚至慢跑也成了治疗鼻炎的方法。这些方法可行吗?
什么才是正确治疗过敏性鼻炎的方法呢?
接下来我们将答案一一揭晓。

盐水洗鼻、抹眼药膏…这些治疗过敏性鼻炎的奇招可靠吗?

盐水洗鼻能缓解鼻塞吗?
鼻腔冲洗是临床上治疗鼻炎的一种重要辅助方式,但是网络上关于盐水洗鼻,存在一些认识误区。
民间偏方大多是采用食用盐自行配制盐水,这样制作出来的盐水浓度差异大,而且很可能还会含有杂质,会对鼻腔黏膜造成极大的刺激,反而是得不偿失。
还有一些所谓的偏方,建议用棉签蘸取盐水擦拭鼻腔,方法不可取,因为这样做损伤鼻腔黏膜的可能性很大。

盐水洗鼻、抹眼药膏…这些治疗过敏性鼻炎的奇招可靠吗?

日常生活中,
治疗过敏性鼻炎的常见问题
槐花蜜、香油能治疗鼻炎吗?
在民间,蜂蜜被赋予了很多神奇的功效,比如通便、抗炎,甚至是增强免疫力等,而香油更是“万能油”,很多人将它涂抹于皮肤、黏膜表面的小伤口,认为香油会加快伤口愈合的速度。这两种“万能神器”用于治疗鼻炎,关键点是保湿和隔绝空气等作用。
但这两种物质成分非常复杂,甚至还含有杂质,这些都可能会影响鼻腔黏膜的微环境,及鼻黏膜的纤毛功能,反而会加重鼻炎的症状。
大蒜治疗鼻炎可靠吗?
大蒜因为其中所含有的大蒜素,在民间被称为“天然抗炎药物”,因此经常被用于治疗各种常见的炎症,但大蒜素等对于鼻炎的治疗,目前没有明确的研究证实,反而会对鼻腔刺激较重,不建议贸然使用。

盐水洗鼻、抹眼药膏…这些治疗过敏性鼻炎的奇招可靠吗?

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冷水洗脸治鼻炎,行得通吗?
冷水洗脸可刺激颜面部的交感神经,使血管收缩,可一过性地减轻鼻腔黏膜充血,但效果有限,无法达到长效缓解症状的作用,因此不是治疗鼻炎的根本办法。
红霉素、四环素眼药膏能治鼻炎吗?
红霉素、四环素眼药膏由于剂型的原因,其内含有甘油等油剂的成分,因此可以起到保湿、隔绝空气中致敏原的作用。但其内含有抗生素成分,会破坏鼻腔内的微环境,不建议长期使用。
慢跑真能缓解鼻炎症状吗?
适当的运动可使鼻腔黏膜血管收缩,对于部分患者,可减轻鼻塞等症状。
但运动结束后,大多会很快恢复鼻塞的状态。

盐水洗鼻、抹眼药膏…这些治疗过敏性鼻炎的奇招可靠吗?

盐水洗鼻、抹眼药膏…这些治疗过敏性鼻炎的奇招可靠吗?

日常生活中,
如何预防过敏性鼻炎?
☐ 避免在空气中花粉含量较高的傍晚出门。白天风较大,大部分花粉在高空中飘浮,到傍晚时风力减小,花粉沉降到2米以下,容易被吸入呼吸道。
☐ 在每年的4~5月份和7~9月份,是空气中花粉含量较高的时间,尽量减少户外活动。

盐水洗鼻、抹眼药膏…这些治疗过敏性鼻炎的奇招可靠吗?

☐ 夜间关闭门窗,防止花粉飘进房间。
☐ 带花粉防护口罩和眼镜。
☐ 开车时关闭车窗,通气系统内安装过滤花粉装置,定期清洗空调积尘网。
☐ 晚上要清洗鼻腔,减少鼻腔黏膜上的花粉沉积。

盐水洗鼻、抹眼药膏…这些治疗过敏性鼻炎的奇招可靠吗?

如何治疗过敏性鼻炎
回避过敏原
回避的方法和预防过敏性鼻炎的方法相同,可以参考具体参考前文内容处理。
药物治疗
1
糖皮质激素
鼻喷激素是目前推荐治疗花粉症的一线用药。由于局部用药,药物直接作用于患处,并可持续控制炎性反应,全身吸收很少,所以副作用显著减低。
症状轻者疗程不少于2周,部分重度病人疗程不少于4周。
2
抗组胺药物
包括口服及鼻喷剂型,是花粉季节中最常用的对症药物,大多数能有效地控制过敏性鼻、眼症状。推荐在花粉播散前口服抗组胺药进行预防性治疗。
鼻用抗组胺药比口服抗组胺药起效更快,多15~30分钟起效,因此在过敏症状突发时,可快速缓解症状。
3
口服白三烯受体拮抗剂
与口服抗组胺药联合使用,对鼻塞等症状缓解更显著。
4
减充血剂
可快速有效地缓解鼻塞,如麻黄碱滴鼻剂。但此类药物不要连续使用7天以上。
5
鼻腔冲洗
是一种安全、有效、方便的辅助治疗方法,可清除鼻内刺激物、过敏原和炎症分泌物,减轻鼻黏膜水肿,改善黏液纤毛清除功能。推荐鼻腔冲洗液最佳温度为40℃。

盐水洗鼻、抹眼药膏…这些治疗过敏性鼻炎的奇招可靠吗?

过敏原特异性免疫治疗
过敏原特异性免疫治疗是治疗过敏性鼻炎唯一的对因治疗方式,目的是诱导机体对过敏原免疫耐受。目前临床中针对尘螨的免疫治疗已达到标准化治疗,有皮下注射及舌下含服两种方式。而对于花粉过敏免疫治疗的研究,已经取得很大进展,有关黄花蒿的免疫治疗,已经进入Ⅲ期临床试验有望不久的将来应用于临床。

盐水洗鼻、抹眼药膏…这些治疗过敏性鼻炎的奇招可靠吗?

由于鼻炎的发病率较高,大家对于鼻塞、打喷嚏、流鼻涕的症状“习以为常”,病友之间“互通有无”,反而会造成较多患者的延误诊治。
长期鼻塞,可能导致张口呼吸、睡眠打鼾,影响睡眠,短期影响白天工作,长期甚至引起高血压、精神异常等疾病。鼻腔内结构复杂,没有进行鼻专科检查也很难发现鼻腔内的病变,因此若存在鼻息肉等,更会延误疾病的治疗。
提醒大家,切莫讳疾忌医,疾病应早发现、早诊断、早治疗。
内容来源:人民卫生出版社出版《谣言背后的真相》
作 者:北京同仁医院 段甦
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