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西安天颐堂中医医院专家:孩子感冒发烧,家长要学会判断是不是积食了?(附

本期导读:家有小儿,健康有恙,牵动父母的心。积食是常见小儿疾病,西安天颐堂中医医院中医专家宋锋录在本文为大家讲述小儿积食及传统中医推拿调理方法。

积食就是孩子对某些特定的食物,突然摄入过多了,超过了脾胃的运化能力,结果导致脾胃功能减弱。孩子在这样状态的时候,特别容易患外感,那么此时该如何调理呢?

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小儿积食

所谓积食,就是吃某种食物吃的过多,超过了孩子脾胃所能接受的范围,导致脾胃功能的低下,这在中医,叫做积食。  

这需要先给大家讲一下脾。实际上,中医的脾跟西医的脾不是一回事,西医的脾是免疫系统的一个器官,参与生产淋巴细胞。实际上,中医的脾包括西医的脾和胰两个脏器,但是其功能还远远大于此。它还包括吸收食物中的营养,还负责生血,统血,统水等等。其中,一个重要的职责:中医的脾是负责运化食物的。

运和化不是一回事儿

中医认为:食物进入身体,要经过消、化、运三个环节。

食物进来首先进入的是胃,胃是管受纳的,我们吃进东西,胃负责接受,胃好比收发室。胃把东西接收完了,接收完以后做初步的处理,把完整的食物变成易于分解的小块,就是我们通常所讲的「消化」的「消」的部分。这个时候食物还是食物,只不过被拆分了。

接下来轮到脾工作了,脾要把食物先化掉,食物本身并不是我们身体能够吸收的物质,比如白菜我们没法儿直接吸收,但是我们的脾可以把它给「化」成我们可以吸收的物质,这个过程叫「化」,这是脾的功能。

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我们常说脾主运化,化之后,还有运。当脾把食物给化成可以吸收的物质之后,脾还负责把它送往全身各处。其中,食物化成一些好的东西叫精微物质,其中清轻的物质往上走,向上输送到心肺,成为气血化生的来源;另外一方面是输送到全身,濡养四肢百骸。有一些重浊的物质向下走,其中糟粕会被排出体外。

脾将水谷精微上输于肺,肺朝百脉,助心行血,并通过肺的肃降作用,将水谷精微向体内各脏腑组织布散,以营养和滋润脏腑组织,维持其正常生理功能。可见没有肺朝百脉、心肺的配合,其“散精”至五脏六腑的功能,也是无法完成的。

中医推拿治小儿积食有方法

中医对食积的治疗有很好的效果,除了辨证施治、中药调理,中医推拿也是防治小儿积食的日常有效手段。

基本原则:只推左手小儿推拿只推孩子的左手,刚开始手法以轻柔为主,不要追求效果,用太重的手法,让孩子疼痛或害怕,一开始要让孩子能适应推拿。推拿频率基础保健:可每天推拿一次系统调理:每周一至二次疾病状态:每天2-3次都可以。

1.清胃经位置:大拇指桡侧面,腕横纹到指尖,脾和胃连起来清,向外清。作用:清胃热、泻胃火、导积滞、降逆止呕。次数:约100—300次

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2.清大肠经位置:食指桡侧边缘,自指尖至虎口一直线(从虎口到指尖向外为清)。作用:清利肠腑,除湿热,导积滞次数:约100—500次

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3.揉板门位置:位于手掌大鱼际中部。作用:健脾和胃、消食化滞,多用于防治食积、腹胀、食欲不振。次数:约100—500次 

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4.顺运内八卦位置:内八卦位于手掌面,以掌心为圆心,从圆心之中指横纹内2/3和外1/3交界点为半径,作画圈状。作用:宽胸利膈、理气化痰、行滞消食。次数:100—300次。

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5.推小横纹位置:手掌面,食、中、无名、小指关节横纹处。作用:退热、消胀、散结次数:100~500次。

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6.掐揉四横缝(四横纹是常用的消积穴位之一,也是民间挑疳的部位之一)位置:用大拇指的指甲逐个掐揉宝宝食指、中指、无名指、小手指第一指关节处的四横纹。作用:消食导滞,消除积食。次数:来回10次。

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